12 советов для первокурсников вузов

Про латинский язык

Грамматика в латинском языке не самая простая. Даже произношение разных буквенных сочетаний имеет довольно объёмный список правил. Старайтесь их выучить, но, самое главное, налегайте на словарный запас.

Совет 1

Как я уже писал, можно, не зная всех правил, получать хорошие оценки исключительно из-за словарного запаса. Но в таком случае вы должны знать действительно много и из анатомической, и из клинической терминологии.

Моё наблюдение — многие преподаватели по латинскому языку очень любят студентов, которые знают большое количество слов. Особенно выгодны для вас ситуации, когда требуется перевести какое-либо слово, весь поток молчит, а вы отвечаете. Пусть в самом начале семестра таких ситуаций будет несколько — вы сразу завоюете симпатию преподавателя. Именно для этого я создал небольшую подборку из уроков лексики латинского: раз, два и три.

Совет 2

Старайтесь учить слова небольшими группами, создавать ассоциации для каждого слова. Я, например, сидя на парах по истории, иногда писал на полях 5-6 латинских слов по памяти и подписывал переводы. Это нужно делать и дома, в перерыве между другими занятиями. Не отнимает много времени, но запоминается прекрасно.

7 советов студентам

1. «Почему вы идете на эту специальность?» — необходимо честно ответить на этот вопрос. За вас принимают решения родители, эта специальность престижна или может вы мечтали об этом с детства?  Проанализируйте и запишите все свои ожидания от учебы  и работы, и какие цели вы ставите перед собой. На много легче найти работу и стать специалистом в той сфере, которая вам интересна и вы с радостью уделяете время для получения опыта и знаний в этой сфере. Так вы быстро сможете стать специалистом, в котором нуждаются работодатели.

2. Работайте во время учебы. И не обязательно по специальности, хотя желательно. Благодаря этому вы быстрее станете ценить время и деньги. Если работу по специальности найдете, то лучше будете понимать какие знания вам больше пригодятся и раньше начнете продвигаться по карьерной лестнице.

3. Поговорите со специалистами в вашей сфере. Было бы прекрасно, если удастся пообщаться с человеком вашей специальности, который уже работает. Узнаете про плюсы и минусы работы, какие знания из ВУЗа пригодились и не только.

4. Погрузитесь в рабочую среду. После занятий можете поискать компании и предприятия, где нужны стажеры. Вы за этот один или пару месяцев мало заработаете, но зато приобретете ценный опыт и понимания основных рабочих процессов. Также есть шанс, что останетесь на этой работе и будет хорошо зарабатывать.

5. Переходите на заочное обучение. Если вы цените время и понимаете, что теоретические знания в ВУЗе вам не принесут необходимой пользы, то переходите на заочное отделение. Или сразу поступайте заочно. Конечно при этом вы теряете «веселые студенческие годы», не так будете дружны со студентами в вашей группе и на потоке… Есть и другие плюсы и минусы, так что взвесите все плюсы и минусы и решайте что вам больше подходит.

6. Подумайте о своем бизнесе. Если есть возможность, то попробуйте открыть свое дело. Может вам больше подходит работа на себя и к окончанию института когда ваши одногруппники будут стараться получить работу, вы уже будете хорошо зарабатывать и заниматься тем, что вам приносит радость. В современном мире это не так сложно сделать как раньше. Даже не всегда обязательно иметь первоначальный капитал, иметь связи и быть специалистом. Даже если у вас не получится свое дело, вы получите ценный опыт и сможете выделиться на собеседовании, указав что вы приобрели при открытии своего дела, как вы решали сложные задачи и добивались поставленных целей.

7. Читайте книги для самосовершенствования. Можете начать с книг «Думай и богатей» Наполеона Хилла, «Богатый папа, бедный папа» Роберта Кийосаки, «Путь к финансовой свободе» Бодо Шефера». Издательство «Манн, Иванов и Фербер» выпускает прекрасные книги (если они для вас дороги, то можете купить по приемлемой цене в электронном варианте).

Полезные советы выпускникам

Диплом, экзамены, выпускной — этими вопросами заняты головы старшекурсников. Однако поиск работы после окончания университета пугает больше всего.

• Первый год после выпуска не так важен для карьеры, поэтому не стоит беспокоиться, если не получается быстро найти подходящую работу. Пробуйте себя в разных местах, получайте опыт, развивайте необходимые навыки. А если вы все еще не знаете, чего хотите на самом деле, то самое время это выяснить.
• Не стоит идти в аспирантуру просто потому, что не знаете, чем заняться, или потому что кто-то сказал, что это престижнее. Лучше потратьте это время на самообразование.
• Будьте готовы к тому, что первое место работы вас будет не устраивать по многим параметрам. Помните, что она с вами не навсегда. Нет ничего страшного в том, что вам может что-то не нравиться. Получили достаточно опыта на этом месте? Ищите другое.
• Не опускайте руки после отказов. «Нет» в одном месте совсем не означает, что в другом вам не скажут «да». Если будете упорно искать, то рано или поздно найдете место, которое подойдет вам и которому подойдете вы. Будьте более гибкими в вопросе выбора работы, тогда и круг ваших поисков расшириться.
• Не стоит забывать о нетворкинге. Возможно, во время учебы вы обрели полезные деловые связи и знакомства? Если нет, то никогда не поздно начать развивать свою сеть контактов. В профессиональной деятельности полезно иметь знакомых из разных сфер.

Финансовые вопросы студентов и как их контролировать

У студента, как известно, денег нет. Конечно, так бывает далеко не всегда, но в основном, обучающиеся вынуждены крайне экономно планировать личный бюджет. Что может помочь в этой ситуации:

• готовьте самостоятельно. Никто не говорит о создании кулинарных изысков. Крупы, картофель легко готовятся, стоят относительно недорого и хорошо насыщают. В любом случае, так получится дешевле и полезнее, чем питание лапшой быстрого приготовления и шаурмой. Как вариант, можно питаться в студенческой столовой;

• покупайте максимально простые канцелярские принадлежности. Обычно яркие и оригинальные тетрадки, ручки и прочее стоит довольно дорого. Учебники и тематические пособия лучше приобрести Б/У или найти бесплатно в электронном варианте;
• проживание в общаге вместо съемной квартиры очень существенно сэкономит деньги ;
• подработка может стать неплохим источником дохода. Рассмотрите возможность работы промоутером, кассиром, работником в общепите или салоне связи;
• не забываете о взносах в профком и другие студенческие организации;
• вместо платных заказов по написанию курсовых, контрольных и других работ, лучше лишний раз самому посидеть в библиотеке университета и поискать информацию. Или, если повезет, уже готовую работу.

Стипендия

До первой сессии каждому студенту, находящемуся на бюджетной или целевой форме обучения, положена академическая стипендия (от 1340 рублей и выше, в зависимости от конкретного вуза). В случае дальнейшего обучения на 4 и 5 и отсутствие задолженностей за предыдущий семестр выплата академической стипендии будет продолжена.

Существует еще и так называемая социальная стипендия. Ее получают студенты из малоимущих семей, сироты, инвалиды. Конкретный перечень тех, кому положена социальная стипендия, нужно искать на сайте своего вуза. Также некоторые студенты получают дополнительные стипендиальные средства за особые успехи в учебе, научной деятельности и т.д.

Удобнее всего получать стипендию на банковскую карту. Куда конкретно будет осуществляться перевод средств, студент может выбрать сам – достаточно подать реквизиты в бухгалтерию. Но карта должна принадлежать платёжной системе «Мир»– это обязательное условие с 2018 года.

Лайфхаки для первокурсников

Пользуйтесь привилегиями для студентов

По студенческому билету вы можете получать различные льготы. Например, многие кинотеатры и музеи дают скидку на посещение студентам, а заведения общественного питания предлагают участвовать в различных акциях. Также для посещения других стран вы можете открыть специальную студенческую визу.

Создайте чат с одногруппниками

Быть на связи с одногруппниками будет полезно не только на первом курсе, но и в дальнейшем. Выберите социальную сеть или мессенджер, который был бы удобен всем, и создайте общий чат. Используйте его для оперативного информирования о новостях, заданиях по учебе и просто для общения. Это поможет всем быстрее познакомиться и сплотиться.

Не игнорируйте студенческие объединения

В каждом вузе свои студенческие союзы, самый распространенный — профком. Это организация, которая защищает права студентов и оказывает им различную помощь. У них можно узнать о льготах, которые доступны вам как студенту, также члены профкома могут бесплатно участвовать в различных семинарах и учебных поездках.

Помимо профкома в университете могут быть различные творческие, спортивные и научные объединения. Умеете петь или шикарно играете в футбол? Вступайте в студенческий союз своего вуза. Это сделает вашу жизнь активнее, разнообразнее и насыщеннее. Также многие преподаватели идут навстречу студентам, которые участвуют в общественной деятельности университета.

Общайтесь со старшекурсниками

Старшекурсники — кладезь полезной информации для новичков. Информация о преподавателях, лайфхаки о легкой сдаче экзаменов, ответы на билеты, помощь с проверочными — все это вы можете с легкостью получить, если обратитесь за подмогой к коллегам со старших курсов.

Как работают кураторы в Университете Флориды

На каждом этапе обучения куратор выступает как ментор и преподаватель: он даёт советы студенту и помогает развить критическое мышление, навыки принятия решений, пробудить исследовательский дух и осознанное отношение к обучению.

В Университете Флориды кураторы работают как полноценные преподаватели. Они сотрудничают с методистами для создания курсов на основе «перевёрнутого консультирования». Это применение модели «перевёрнутого обучения» к процессу консультирования студентов.

Кураторы снабжают студентов всеми необходимыми материалами и с помощью LMS создают им персонализированное пространство, которое способствует личному развитию, повышает мотивацию и приводит к успехам в учёбе.

Консультирование как способ стимулирования учебного процесса

Чтобы консультирование было посвящено действительно важным и глубоким вещам, надо освободить консультационное время от мелких организационных вопросов. Сделайте так, чтобы ответы на эти вопросы всегда были у студентов под рукой, и тогда время консультаций они потратят на то, что их действительно волнует.

1. Соберите все памятки и инструкции в LMS

В LMS можно собрать всевозможные инструкции и справочные материалы, такие как план аудиторий университета, порядок связи с куратором и расписание встреч с ним. Обязательно разместите там памятки по типовым и административным действиям, включая сроки подачи различных заявлений и документов, записи на курсы, получения справок и так далее. Тогда студентам не придётся дёргать кураторов по таким мелким вопросам.

Кстати, специалисты Флоридского университета советуют записывать часть инструкций в видеоформате — некоторым новичкам так проще их воспринимать.

Информация в LMS поможет студентам подготовиться к встречам с кураторами и самостоятельно составить представление о своей дальнейшей учёбе так, чтобы обсуждать с куратором более детальные вопросы. Например, хорошо бы, чтобы к первой консультации студент уже изучил правила колледжа и записался на обязательные дисциплины. Полезно сделать какие-то предварительные тестирования на усвоение этих правил — заодно для понимания, почему студент выбрал те или иные дисциплины.

2. Дайте студенту пищу для размышлений

Промежуточные и семестровые тесты мотивируют студентов самостоятельно определять уровень своих знаний по каждому предмету и выявлять пробелы, а заодно и подсвечивают необходимость устранения этих пробелов с помощью курсовых и дополнительных занятий. Если студент сам анализирует эту информацию перед встречей с куратором, то их общение становится более полезным. В результате продуманных встреч студент получает мотивацию развиваться и более осознанно относится к процессу обучения.

Чтобы студент мог сам анализировать свои результаты, информация о его баллах по всем предметам должна быть у него в личном кабинете в LMS.

3. Продумайте порядок расположения справочной информации

О здоровье, порядке, дресс-коде и отдыхе

1. Береги печень. Забудь о стереотипном представлении о студенте как о вечно бухающем существе. По крайней мере, если собираешься дожить до второго курса, а тем более – до пятого. 

1. Подружись с физкультурой. Не прогуливай пары физры, запишись дополнительно в спортзал, в бассейн, на йогу или на фитнес. Физическая активность не только укрепляет здоровье и помогает поддерживать вес в норме, но и улучшает деятельность мозга.

1. Питайся правильно. Не давись бутерами всухомятку. Выбирай продукты, полезные для тела и мозга. Кстати, можешь почитать статью о 10 продуктах, которые сделают тебя умнее.

1. Разведай, где находятся кафе и столовые, где лучше кормят и где дешевле. Это, конечно, на тот случай, если в корпусе и поблизости их несколько. Чтобы не опаздывать на лекции и не стоять в дикой очереди, выясни не только часы работы, но и время, когда наплыв голодных спадает.

1. Одевайся в деловом стиле или в стиле casual. Не эпатируй преподавателей дредами, цветными ирокезами и голыми ягодицами (это совет первокурсницам, обожающим мини-юбки). Индивидуальность в почёте, но помни об адекватности. Особенно при выборе одежды на экзамен.

1. Приведи в порядок рабочее место. Не оправдывай бардак склонностью к творческому беспорядку.  Прикинь, приведение в порядок места, где работаешь – прочищает мозги!

1. Отдыхай! Погрузившись в учёбу, регулярно выныривай на поверхность. Отдых помогает мозгу бороться со стрессами. Учёба без отдыха – путь к срывам, истощению нервной системы и хронической усталости. Работая на красный диплом, не заработай себе астению.

1. Помни о том, что студенческие годы – отличное время! Дружи, веселись, развлекайся! В меру, конечно  Но так, чтобы было, что вспомнить!

Семинарские занятия

Они похожи на практические, но обычно проводятся по гуманитарным предметам — истории, философии, социологии, психологии. В чём специфика?

Представьте себе, в университетах царской России семинары были запрещены. Они приучали к свободомыслию. Вот из этого и исходите.

На семинаре нет готовых истин, любая мысль достойна уважения, идёт дискуссия и закрепление материала. Преподаватель может Вам задать тему для доклада, который будет обсуждаться. Но даже если задания не было, не молчите на семинарах — здесь за умного не сойдёшь. Во-первых, накопите много «плюсиков» к экзамену, а во-вторых, научитесь говорить публично. Ведь до этого Вам не приходилось. В школе, если Вы отличник, урок рассказывали учителю, для оценки. А если далеко не отличник, то отбывали каторгу, показывая кулак одноклассникам, радующимся, что это не они у доски. И так одиннадцать лет.

Студентам

Каталог МООК рекомендованных к перезачету ТГУ

Перечень онлайн-курсов ТГУ, рекомендуемых поступающим на магистерские программы ТГУ

Оплата прокторинга для обучающихся МООК ТГУ

Как и зачем учиться на МООК?

МООК ( массовые открытые онлайн-курсы или MOOC) — сегодня одна из самых популярных и перспективных тенденций
в мировом образовании. МООК дают возможность совершенно бесплатно изучить любой предмет или дисциплину в
удобное для вас время и в комфортном для вас темпе. МООК идентичны тем курсам, которые читаются
университетскими преподавателями своим собственным студентам, они записаны на видео и выложены в Интернет
для открытого и бесплатного доступа, сопровождаются другими учебными материалами и проверочными тестами.

МООКи дают возможность открыть для себя новые области знаний, подготовиться к экзаменам, пройти курс
переподготовки, повысить квалификацию или просто удовлетворить любопытство. Как, где и когда можно начать
обучение и успешно закончить курс, расскажет Вам команда Томского регионального центра компетенций в области
онлайн-обучения!

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОНЛАЙН-КУРСОВ ДЛЯ НЕПРЕРЫВНОГО САМООБРАЗОВАНИЯ

Курс повествует о том, как учиться на онлайн-курсах и использовать возможности онлайн-обучения по максимуму:
непрерывно обучаться без отрыва от работы и учёбы, выстраивать индивидуальную образовательную траекторию и
заниматься саморазвитием. Курс ориентирован на всех тех, кто интересуется МООК и хотел бы на них
обучаться.

Записывайтесь на курс! Будем рады видеть вас в качестве слушателей! Данный курс — Ваш первый шаг к
возможностям обучаться онлайн!

Как получить перезачеты в университете, обучаясь на МООК?

Положение о зачете результатов освоения

Положение о зачете результатов освоения

Положение о зачете результатов освоения

Обучение на онлайн-курсах и получение перезачета в своем университете:

1. Студенты, желающие пройти обучение по онлайн-курсам Национальной платформы “Открытое образование”, подают заявление на обучение, на основании чего им централизованно выдаются учетные записи
2. Для учета результатов обучения на онлайн-курсах обучающийся подает на имя руководителя ООП заявление, к которому прикладывается сертификат, о включении дисциплины (ряда дисциплин) в индивидуальный учебный план (в том числе в качестве факультатива) и о перезачете кредитов и полученных оценок.
3. При перезачете обучающемуся засчитывается количество кредитов, зачетных единиц или академических часов, указанное в представленном сертификате. Если в методике исчисления кредитов, используемой в вузе, представляющем онлайн-курс на онлайн-платформе, имеется значительная разница, допускается пересчет количества кредитов, методика пересчета определяется учебно-методической комиссией или советом ООП.

Что делать, если пройденный курс не входит в утвержденный перечень онлайн-курсов университета?

Если онлайн-курс не входит в утвержденный перечень, решение о перезачете результатов освоения курса,
принимает комиссия в составе 3 человек, назначаемая руководителем ООП. Комиссия вправе назначить
переаттестацию обучающемуся по изученному онлайн-курсу или отказать в зачете онлайн-курса(ов).

Прокторинг для студентов ТГУ.

В случае обучения студентов ТГУ на Национальной платформе “Открытое образование”, в университете
предусмотрена возможность проведения процедуры оценки результатов обучения по онлайн-курсам в компьютерных
классах ТГУ, с идентификацией личности студентов и контролем проведения данных мероприятий.

Российская экономическая школа

Рассказывает ректор РЭШ Рубен Ениколопов.

Принятые меры в период пандемии. Мы решили начать полностью в онлайн-режиме первые четыре недели учебного года, а дальше действовать по обстоятельствам. Если не произойдет существенных изменений в эпидемиологической обстановке, то мы перейдем на смешанный формат обучения, сочетая онлайн-лекции с офлайн-занятиями. Это поможет развести потоки студентов и избежать больших скоплений людей — теперь у нас не будет ситуаций, когда на кампусе одновременно проводят несколько лекций, собирающих по несколько десятков студентов на каждой. Кажется, такие меры приняли практически все университеты: именно потоковые лекции уходят в онлайн. При этом на некоторых практических курсах, небольших семинарах и отдельных элективах, где позволяют условия, мы постараемся сохранять очный формат и рассаживать студентов так, чтобы сохранить социальную дистанцию и максимальную безопасность. Это наши ключевые приоритеты в контексте пандемии.

Учебные программы. Сегодняшняя ситуация абсолютно новая для большинства профессоров. Образовательный процесс, конечно, продолжается. Процесс переработки учебных программ и методических материалов идет очень активно, хотя, быть может, все равно, медленнее, чем этого хотелось бы нам самим и коллегам в других университетах. Появляется все больше рекомендаций преподавателям о том, как организовать работу в онлайне и смешанном формате, какие есть инструменты для поддержания интерактивного формата дистанционно, как структурировать лекции, чтобы студенты сохраняли концентрацию. Так, например, Гарвардский университет предлагает очень много полезных ресурсов и советов по преподаванию в новых форматах. Именно в этом направлении развивается методика преподавания во всем мире.

Экономика образования

Работа над ошибками: как учителям перестроиться на онлайн-преподавание

Иностранные студенты. Тема студентов из других стран и тема зарубежных стажировок — на данный момент крайне болезненная. Практически полностью закрытые границы сильно ограничивают возможности поддерживать международные программы. Многие университеты просто отказываются от них и от приема иностранцев. Мы пошли другим путем: всех иностранных студентов, которые могут пересечь границу, мы принимаем и создаем для них специальные условия, в частности, для прохождения необходимого карантина. С размещением иностранцев в общежитиях сегодня возникают проблемы, но мы подходим индивидуально к каждому случаю и находим решение. Мы делаем все возможное, чтобы иностранные студенты все-таки продолжали учиться у нас не только в дистанционной, но и в очной форме.

Кампус Российской экономической школы

(Фото: РЭШ)

Неожиданные плюсы и сильные стороны. У нас появилась возможность привлекать на лекции лучших профессоров со всего мира, которые не были готовы приезжать в Москву физически, но согласились вести занятия онлайн. Безусловно, это огромный плюс для нас, даже в дистанционном режиме такие эксперты дают знания совершенно другого качества. Это главное положительное открытие с начала пандемии.

Университет в контексте lifelong learning. Это глобальный тренд, в котором университеты играют ключевую роль. Задачи вузов в этой ситуации меняются. Теперь после завершения средней школы — первого этапа образования, на бакалаврских программах университеты должны давать студенту не специальность, по которой студент будет работать до пенсии, а фундамент. На нем, как из кирпичиков человек будет выстраивать свою индивидуальную траекторию в течение всей жизни. Уже на следующих этапах — предоставлять студентам эти самые кирпичики в виде более коротких, сфокусированных курсов и программ, которые учащиеся могут набирать себе в индивидуальном порядке: в зависимости от нужд и интересов.

Кампус Российской экономической школы

(Фото: РЭШ)

Потребуется перестроить работу университетов, перейти со стандартных многолетних программ на более мобильные блоки, из которых люди сами соберут свою образовательную траекторию. Это мировой тренд, от которого уже никуда не денешься, под который подстраиваются все успешные университеты.

Отношения в коллективе, полезные знакомства

Налаживайте дружеские отношения

С кем предстоит учиться – немаловажный вопрос. Когда образуется коллектив, состоящий из одних халявщиков, репутации сильной группы можно не ждать. Обратное тоже не идеальный вариант — если все кругом заучки, университетская жизнь станет тоской. Если вы видите, что явно попали не в свой коллектив, не бойтесь написать заявление о переводе в другую группу.

Хотя бы поначалу избегайте конфликтных ситуаций. Испортить себе репутацию вызывающим поведением, руганью не трудно – трудно ее восстановить. За серьезные проступки (драка, например) возможно отчисление без права на восстановление.

Смотрите в будущее: полезные знакомства, заведенные в период студенческой жизни, могут пригодиться и при дальнейшем трудоустройстве. А возможно, вы найдете себе надежного друга и товарища – кто знает?

Питайтесь правильными продуктами

Еще один совет перед экзаменом — правильное и полноценное питание.  Желательно заранее включить в рацион некоторые полезные продукты:

1. Яйца. В них содержится много холина, витамина группы В, который играет важную роль в формировании нервных импульсов. Поэтому было бы нелишним сварить пару яиц или сделать омлет перед тем, как отправиться испытывать свои знания. Например, в Школе медицины Бостонского университета перед экзаменом ученикам рекомендуют съесть яичницу.
2. Злаки. Полакомиться злаками — отличная идея, если вы думаете, что нужно делать перед экзаменом, чтобы сдать удачно. Овсяная крупа также содержит уже упомянутый холин, а также немало калия, кальция и других важных для нейронов элементов.
3. Куркума. Эта полезная приправа способствует улучшению когнитивных функций мозга.
4. Мята действует расслабляюще, что дает возможность избавиться от легкой тревожности, привычной для серьёзных событий вроде экзамена. Чтобы не переборщить и не начать клевать носом прямо в аудитории, можно выпить некрепкий чай с мятой.
5. Рыба, особенно красная. Она богата кислотами Омега-3, которые необходимы для правильной и продуктивной работы мозга.

Что надо еще знать о питании, чтобы написать экзамен на 5? Важно делать правильные перекусы. Для этого лучше всего подходят горький шоколад и орехи, например, грецкие

В шоколаде содержатся флавоноиды, которые помогут сосредоточиться. А грецкие орехи богаты полезными аминокислотами, прекрасно насыщают, не дают чувства тяжести и способствуют улучшению работы мозга. Кроме того, ваше общее хорошее самочувствие станет вам союзником, если вы не забудете про достаточное количество воды (около двух литров в день).

Что нужно купить студенту-первокурснику

Канцелярия для учебы

Перечень необходимых в обучении канцтоваров и аксессуаров:

Обложка для зачетки и студенческого билета. За 4-5 лет документы поизносятся, если их не «приодеть».

Набор тетрадей на 48 или 96 листов на кольцах со сменным блоком. Так проще вести и корректировать конспект.

Ежедневник. В вузе нет дневников, поэтому студентам нужно самим позаботиться о том, где записывать домашнее задание.

Ручки и стержни. Конспектировать придется большую часть лекций, поэтому ручек понадобится много.

Маркеры. Ими удобно выделять важные моменты в конспектах.

Бумага формата А4. Студенты постоянно пишут курсовые, доклады, эссе.

Папки и файлы для хранения бумаг.

Лампа. Читать, писать и работать за компьютером в темноте или при плохом освещении опасно для зрения.

Сумка или рюкзак. На занятиях в вузе вы будете реже пользоваться учебниками, чем в школе, но время от времени они будут нужны.

Спортивная форма. В вузе физкультура также относится к обязательным предметам.

Ноутбук или нетбук. Незаменимый помощник студента

При выборе модели обращайте внимание на удобство клавиатуры, компактный вес и продолжительность автономной работы.

Принтер. Студенты часто печатают доклады, рефераты, контрольные и дополнительные материалы

Вы сэкономите время и деньги, если купите принтер заранее.

Учащимся технических специальностей также понадобятся линейка, карандаши, чертежные инструменты, бумага других форматов и тубус.

Источник pixabay.com

Для жизни в общежитии

Общежитие — это не пустыня или лагерь, там будут мебель и матрасы. Однако менее габаритные вещи придется взять свои:

• постельные принадлежности (если их не выдают или не хотите пользоваться казенными);
• домашнюю одежду;
• резиновые тапочки для душа;
• средства личной гигиены и полотенца;
• порошки и тазики для стирки, веревки (если нет прачечной);
• посуду (минимальный набор — кастрюля, сковородка, тарелка, кружка, вилка, ложка и нож).
• аптечку.

Электроприборы брать не стоит, так как во многих общежитиях пользоваться ими запрещено. При заселении уточните, есть ли интернет в комнате и при необходимости подключите его.

Какие трудности ожидают иногородних студентов

Если вы поступили в вуз другого города, приготовьтесь к решению бытовых проблем. Читайте, что вас ждет.

Налаживание быта

В чужом городе больше не будет мамы и папы, которые приготовят, постирают, сходят в магазин и уберут. Все придется делать самим, в свободное от учебы время.

Наши советы первокурсникам:

• Научитесь готовить простые блюда, которые не отнимают много времени (каши, супы, гарниры и т. д.).
• Сходите несколько раз с мамой или бабушкой в магазин, узнайте, как выбирать мясо, овощи, молочные продукты — как отличить хорошее от плохого.
• Начните помогать дома с уборкой, так вы привыкните к ней быстрее. Поддерживайте чистоту каждый день.

Составьте график уборки

Планирование бюджета

Вам придется научиться правильно распределять деньги. Основная часть расходов – это оплата проживания (общежития или съемного жилья), коммунальных услуг, мобильной связи, проезда и питания. Только после идут одежда и развлечения. Больше всего потратить придется в первый месяц учебы. Вам предстоит купить набор необходимой посуды, канцелярские принадлежности, хозяйственные товары.

Тратим первую стипендию с умом

21 авг

3777

3

Читать позже

Наши советы первокурсникам:

• Ведите письменный учет ваших расходов, подробно расписывайте все, что нужно оплатить и купить.
• Распределите все платежи в порядке очередности.
• Старайтесь не тратить все до последней копейки, откладывайте часть доходов на непредвиденные расходы.

Выживание с низким доходом

Отсутствие денег – одна из главных проблем всех студентов. Ваша задача – научиться экономить и найти способ снизить свои затраты. Зато пройдете отличную школу выживания.

Наши советы первокурсникам:

• Купите проездной на месяц, если до вуза пешком далеко.
• Уезжая жить в другой город, возьмите из дома посуду, постельные принадлежности, полотенца и необходимые хозяйственные мелочи.
• Если есть возможность, захватите домашние заготовки продуктов (консервы, овощи и т. д.).
• Одежду и продукты покупайте по акциям или на распродажах.
• Если стипендия приходит на банковскую карточку, узнайте в каких банкоматах можно снять деньги без комиссии.
• Приобретайте продукты и бытовую химию вместе с соседями по общежитию или съемному жилью.
• Пользуйтесь услугами студенческой поликлиники, чтобы не платить за медицинские услуги.
• Напишите заявление на получение материальной помощи от вуза, лучше это сделать как можно раньше. Подробнее об этом.
• Узнайте в вузе обо всех льготах, на которые можете рассчитывать.
• Увеличьте размер своей стипендии: учитесь на отлично, принимайте активное участие в жизни вуза.
• Найдите подработку для студентов. Только помните, что учеба должна быть всегда на первом месте.

Студенческая пора – незабываемое время для любого человека. И только от вас зависит, как оно пройдет. Удачи во взрослой жизни!

Как научиться делать презентации?

10 янв

4468

7

Читать позже

С какими проблемами вы столкнетесь и как их решить

Другая организация учебного процесса

На первом курсе студентов редко адаптируют к новому учебному процессу: вы с головой окунаетесь в перемены. Теперь все не так как в школе и необходимо приспособиться. Выход – подавление лени и концентрация внимания

Важно посещать все лекции и семинары, готовиться к занятиям, не бояться проявлять инициативу

Другие требования

В школе к вам наверняка были более лояльны. Здесь никто не будет стремиться помочь вам не быть отчисленным, особенно если вы поступили на бюджет. Ключевые требования – дисциплина, усвоение материала и успешные ответы во время семинаров, зачетов, экзаменов. Решайте эту проблему с помощью активации всех внутренних ресурсов для обучения, не позволяйте себе пропускать пары.

Взаимоотношения с преподавателями

Будьте готовы к тому, что не все преподаватели будут к вам лояльны. Некоторые не будут вас замечать, некоторые будут со странностями

Важно не только не испортить отношения, но и заставить их запомнить, как вас зовут. Для этого не провоцируйте конфликты, не ведите себя вызывающе, старайтесь отвечать на семинарах и как можно чаще напоминать о себе

Взаимоотношения с одногруппниками

Удобнее заниматься в благоприятной обстановке. Постарайтесь найти контакт с одногруппниками. Речь идет не о том, чтобы каждый вечер встречаться в рюмочной

Вы не обязательно должны стать лучшими друзьями, но быть в хороших отношениях очень важно. Найдите контакт хотя бы с некоторыми одногруппниками, будьте открыты, не отказывайте в посильной помощи, но и не позволяйте садиться вам на шею

Сомнения и стрессы

Правильную ли специальность я выбрал? Почему меня не замечают? Смогу ли я сдать первую сессию? Достаточно ли я умен, как я выгляжу на фоне остальных? Сомнения и страхи до первой сессии вполне естественны

Важно не дать им овладеть собой и верить в свои силы. Это гораздо проще сделать, если не создавать себе проблем пропуском лекций и отсутствием подготовки

Как справиться со стрессом во время экзамена?

Время «Ч» наступило.
Перед экзаменом лучше поспать не меньше семи часов

Поверь, это важно! Сильную сонливость на экзамене ничем не перебороть. Правильно оденься: предпочтителен деловой стиль, главное чтобы ничего не сковывало и не отвлекало

С утра съешь что-нибудь легкое. Я например в день экзамена после завтрака ем сладкое – глюкоза прибавит сил и поднимет настроение.
Первое, что мне помогает справиться со стрессом на экзамене, это дыхательная гимнастика: глубокое дыхание. В кабинете на экзамене я обычно беру билет и делаю два-три больших медленных вдоха. Затем еще несколько таких вдохов пока иду до своего места, за столом во время подготовки – и напряжение уходит. Далее вчитываюсь в вопросы и переписываю их.
Поверьте, становится не так страшно, как перед входом в аудиторию. Потом я начинаю планировать время работы над билетом. Сначала изучаю все вопросы и задачи. Выделяю легкие и сложные. Не надо добиваться идеального ответа – на шлифовку уйдет очень много времени, которого может не хватить на остальные вопросы. Ошибки тоже имеют место быть.

Совет студентам с инвалидностью

На экзамене веди себя спокойно, волноваться, что не успеешь подготовиться, не стоит. Преподаватели войдут в твое положение и дадут время все закончить. Я всегда очень переживала именно из-за того, что при плохой моторике и медлительности не успею. Поверь, ни с одного экзамена меня не выгнали из-за этого и всегда давали дополнительное время, если мне это требовалось. Жалости и снисхождения из-за инвалидности я не испытывала никогда. Я этого и не хочу. А вот уважение к себе, что смогла, несмотря на мои ограничения, часто. И это придает мне силы и уверенность.

Кода идти отвечать?

Здесь все зависит только от тебя. Если есть уверенность в своих силах, то отвечай в числе первых.  Но если есть сомнения –  иди в конце, к этому времени некоторые преподаватели довольно часто устают и становятся менее придирчивыми.  Веди себя уверенно, тогда и преподаватель будет настроен на более высокую оценку твоих знаний.