Поступление в академию мвд

Содержание:

Чем занимается ОМОН?

Те ребята, которые приходят из армии, считают, что сразу можно идти в отряд особого назначения. Но это не так просто, потому что требуется не только подать документы, но и иметь ряд необходимых качеств.

Среди них — четкое умение исполнять беспрекословно приказ, стойкая психика и прочее. Придется пройти не только качественное обучение и подготовку, но и затем тестирование, где будет видно, готов боец служить или нет.

Служить в ОМОНе — не раскрывать преступления

Романтики в данной профессии совсем мало. Нередко приходится охранять улицы, а именно: останавливать массовые разгромы, несанкционированные митинги, где может применятся оружие, вставать на защиту мирных граждан России.

  • После бедствий (пожары, землетрясения, наводнения) ОМОН быстро включается в процесс спасения людей и поддержания порядка.
  • Также при задержании преступников сотрудниками МВД ОМОН прикрывает и вступает в бой по приказу командования. Подразделение направляется в тюрьму, если там начинается бунт, подставляет свои спины при терактах, при задержании особо опасных вооруженных преступников и банд, помогает освободить заложников.
  • Следует понимать, что служба в рядах ОМОН очень опасна, порой непредсказуема. Здесь не приветствуется невыполнение приказов, самовольное принятие решений. Каждый сотрудник ОМОН — составляющая единого механизма, который должен работать слаженно, четко и без сбоев.

Ключевые слова данной работы — огромный риск, страх, опасность. Поэтому необходимо быть подготовленным. Но зато это профессия для настоящих мужчин, которые призваны защищать Россию и ее граждан в любой опасной ситуации до конца.

В рядах ОМОН случается гибель. Но если это произошло при выполнения задания, то посмертно сотрудник награждается орденом Героя России посмертно.

Какие качества должны быть у сотрудника ОМОНа?

Прежде чем нести документы на поступление в спецотряд, необходимо реально оценить свои возможности, потому что список требований достаточно серьезный.

  1. Возраст от 18 до 35 лет.
  2. Отсутствие судимостей и приводов в полицию. Если есть родственники, сидевшие по серьезным статьям, то в данной службе могут отказать. Есть выход, чтобы за вас в письменном виде поручился один из сотрудников.
  3. На первом месте физическая подготовка. Обязательно в приоритете выносливость, сила, выдержка. Неизвестно, какое задание может ожидать: многочасовые ожидания штурма, стремительная атака, работа в тяжелых условиях и прочее.
  4. Здоровье должно быть не просто хорошее, а замечательное (А1). Если есть хронические заболевания, то лучше не начинать процесс подготовки и поступления в ряды ОМОН.
  5. Если в характере есть трусость, неуверенность, слабохарактерность, то в ОМОНе делать нечего. Сотрудник спецотряда должен быть смелым, отважным и храбрым. И это не пустые слова.
  6. Тестирование, прохождение полиграфа, детектора лжи — обязательные условия, потому что психологическое и эмоциональное состояние бойца не должно вызывать вопросов вообще.
  7. Омоновец должен владеть многими видами оружия, рукопашным боем, при необходимости ножом.
  8. Умение стрелять — обязательное условие для службы в спецотряде.
  9. Нужно уметь работать в коллективе, слушать приказы, действовать беспристрастно и слаженно.

Плюсы работы в ОМОНе: зарплата выше, чем в ППС или ОВО на 8 — 10 тысяч руб., а также 1 год службы идет за полтора. На пенсию можно уйти, отработав всего 13,5 лет.

Что делать, если не приняли

В случае, когда желание не пропало все — таки попасть в ОМОН, нужно подождать 2 — 3 месяца, а потом пробовать снова. Если получилось сдать все нормативы, пройти медкомиссию и психолога, то могут не взять сразу в ОМОН, а направить сначала в конвой или в ОВО.

Затем, когда освободится вакансия, можно будет перевестись. Расстраиваться не следует, так как первые 6 месяцев — это период обучения и подготовки. Он проходит в Учебном центре, который является общим для региона.

Перед подачей документов нужно подготовиться, быть честным с руководством, правдиво отвечать на все поставленные вопросы. Обязательно заранее подготовиться к сдаче физических нормативов.

В этой статье мы рассмотрим, как попасть в ОМОН — элитное подразделение полиции, нередко принимающее участие в боевых действиях на территории Российской Федерации. Чем еще кроме армейской подготовки надо располагать, чтобы стать сотрудником специального подразделения МВД?

Зарплата в ОМОНе: какая сейчас ЗП и будет ли повышение, последние новости

ОМОН — силовое подразделение, которое до 2016 года относилось к структуре МВД, в настоящее время входит в состав Росгвардии.

Бойцы отрядов обеспечивают безопасность во время проведения культурно-массовых мероприятий, принимают участие в задержаниях особо опасных криминальных элементов, выезжают в «горячие точки».

Профессиональная деятельность сотрудников данного подразделения связана с риском для жизни, поэтому попробуем разобраться, сколько получают омоновцы за свою опасную службу.

Сколько получают в ОМОНе

Учитывая специфику деятельности, поступить на службу в ОМОН может далеко не каждый.

К кандидатам предъявляются довольно жёсткие требования. Например:

  • хорошая физическая подготовка;
  • отсутствие хронических заболеваний;
  • отсутствие судимостей;
  • стрессоустойчивость;
  • владение приемами самообороны (приветствуется);
  • рекомендации от действующих сотрудников или с предыдущего места службы (желательно).

Соискатели в обязательном порядке проходят медицинскую комиссию и сдают тесты по физической подготовке. Поэтому несмотря на большой поток желающих, средняя численность отрядов варьируется в пределах 250-400 человек.

Рассмотрим, на какой оклад могут рассчитывать соискатели, которые сдали тесты и поступили на службу.

Звание/должность Штатный оклад Оклад за звание Надбавка за выслугу лет Ежемесячная матпомощь Премиальные Надбавка за особые условия (может достигать 100% штатного оклада) Итого после вычета налогов
Рядовой 10 000 5 000 1 250 3 750 17 400
Младший сержант в должности командира отделения 15 000 6 000 2 100 1 750 5 250 7 500 33 365
Сержант в должности командира отделения 15 000 6 500 3 225 1 791 5 375 15 000 42 100
Старший сержант в должности замкомвзвода 17 000 7 000 4 800 2 000 6 000 17 000 49 764
Старшина в должности командира взвода 18 000 7 500 6 375-10 000 2 125 6 375 18 000 55 484-58 812

table { position:relative; z-index:999 }table td { border:1px solid #ccc }

На что может рассчитывать боец ОМОН

Отметим, что буквально несколько лет назад, работа в ОМОНе считалась престижной, но низкооплачиваемой. Сотрудники, работающие в столице, получали в среднем 25 000 рублей, плюс боевые за командировки на Северный Кавказ. В регионах ситуация выглядела ещё печальнее, и здесь средний уровень зарплат милиционера-бойца ОМОН варьировался в пределах 15 000 рублей.

Кроме этого, индексация заработных плат сотрудников силовых ведомств была заморожена с 2012 года.

Ситуация начала меняться в лучшую сторону только в 2017 году, когда средние выплаты сотрудников ОМОНа с учётом всех полагающихся надбавок и доплат составил порядка 55 000 рублей.

Итак, рядовые сотрудники столичного ОМОНа получают около 55 000 рублей. Посмотрим, как обстоят дела в отдельных регионах:

  • Хабаровский край — 60 000 руб;
  • Иркутская область — 50 000 руб;
  • Татарстан — 52 800 руб;
  • Тверская и Смоленская область — 39 900 руб;
  • Кировская область — 30 000 руб.

Оплата в разные периоды службы

Бойцы подразделения не всегда несут службу в городских условиях, и в последние годы очень часто выезжали в служебные командировки в республики Северного Кавказа. В этот период оклад сотрудника увеличивается на 100% за особые условия несения службы.

Зависимость зарплаты от выслуги лет

Льготы и другие виды доплат

Помимо оклада, омоновцы могут рассчитывать на такие выплаты:

  • премиальные;
  • работа с секретными документами;
  • районные коэффициенты;
  • материальные поощрения за успехи в службе.

К нематериальным льготам относится бесплатное медобслуживание и путёвки в санатории для всех членов семьи, льготные путёвки, субсидии на приобретение собственного жилья.

Повышение зарплат в 2019 году

После перехода в РосГвардию, ОМОН стал армейским подразделением, что помимо изменения статуса предполагает увеличение оклада.

На сколько повысят

Средства на увеличение зарплат силовикам уже выделены, и уже в 2019 году, индексация составит 4.3%. Помимо этого, на 6.3% будут проиндексированы пенсии военных пенсионеров.

Индексация окладов военных и правоохранителей

Сроки

В 2018 году индексация заработных плат сотрудникам силовых структур была проведена в январе, но в наступающем году этот порядок вернётся к старой схеме. Отметим, что индексация зарплат бюджетников проводится в октябре.

Средняя зарплата после повышения

Предполагается, что после увеличения должностных окладов, зарплата в Росгвардии составит:

  • рядовой состав — до 35 000 руб;
  • сержантский состав — до 96 000 руб;
  • офицерский состав — до 125 000 руб.

Отметим, что даже зарплаты руководящего состава Росгвардии не оглашаются.

Требования к кандидату для службу в омон

Когда вместе собирается много людей, это чревато неожиданностями – от несчастных случаев до провокаций.

Бойца мобильного отряда можно узнать по крупной жёлтой надписи «ОМОН» на пятнистой форме и чёрному берету.

Во время массовых акций бойцы надевают специальные защитные шлемы, в связи с чем их также называют «космонавтами» и даже «настоящими космонавтами». Что об этом думают настоящие настоящие космонавты, нам неизвестно.

Бойцы ОМОНа стоят в оцеплении, пропуская участников на территорию митинга строго через специальные «калитки» с металлоискателями. Если назревает конфликтная ситуация, бойцы реагируют быстро и жёстко: орудуя дубинками, вытесняют протестующих с территории акции или наоборот, отсекают зачинщиков, берут их в кольцо. Помогают коллегам из оперативного отряда проводить задержания.

Служба для сильных (интервью с командиром ОМОН «Абакан»)

Из первоочередных требований — образование не ниже среднего полного общего, категория здоровья А (или 1-ая группа предназначения).

С собой кандидат должен иметь справку от участкового врача (предоставляется в наш отдел кадров) об общем физическом состоянии и готовности прохождения испытаний по физической подготовке.

Кандидату предстоит продемонстрировать свою хорошую физическую подготовку, для этого он должен пробежать кросс три километра не более, чем за 12 минут, 15 раз подтянуться на перекладине, сделать не менее 50 выпрыгиваний из упора, присев, не менее 50 раз отжаться от пола, выполнить упражнение на пресс — поднятие туловища 50 раз и упражнение «армейская пружина» — не менее 50 раз.

Если по каким-либо причинам кандидат не смог выполнить обязательные нормативы, он имеет право через некоторое время их выполнить повторно.

Далее кандидат демонстрирует морально-волевые качества, для этого проводятся спарринги.

Как поступить в ряды войск Омона?

Какие требования?

Причем все анализы и справки – платные.

Примерная общая стоимость выходит в 5-7 тысяч рублей. 3. Поступление на службу в ОМОН – задача крайне сложная.

Для успешного прохождения ВВК кандидат должен быть: Рост – не менее 170 см; Минимальная острота зрения для дали – 0,6 диоптр на каждый глаз; допустима близорукость – 0,75 диоптр на каждый глаз, дальнозоркость – 2,0 диоптр на каждый глаз.

Это касаемо всех трех категорий кандидатов.

4) После прохождения ВВК кандидата ожидает испытание по физической подготовке.

Как попасть в ОМОН Республики Беларусь?

Какие основные требования предъявляются к лицам, желающим проходить службу в белорусском ОМОНе?

  1. Наличие среднего специального, общего среднего или высшего образования.
  2. Характеристики (конечно же, положительные) со всех мест учебы и/или работы.
  3. Безупречное криминальное прошлое – отсутствие судимости, взысканий и штрафов не только у непосредственно самого претендента, но и его ближайших родственников.
  4. Кандидат должен иметь белорусское гражданство.
  5. Подходящий возраст – до 25 лет (можно и старше, но этот случай оговаривается отдельным пунктом).

Обратившись в отдел кадров ОВД по месту жительства, можно получить более подробную информацию о процессе трудоустройства.

Так, например, кандидаты после успешной сдачи всех нормативов (экзамен по физической подготовке) и определения морально-деловых качеств должны пройти медицинскую комиссию в учреждениях

Как устроиться на работу в ОМОН сразу после возвращения из армии

Страшно, опасно, понимание, что смерть может настигнуть в любое время – все это есть, но боец продолжает идти дальше, защищая грудью свою Родину и россиян.

Именно поэтому при гибели бойцов во время задания его награждают орденом Героя России посмертно. Чтобы понять, может ли в перспективе бывший солдат, отслуживший в армии, стать омоновцем, необходимо реально оценить свои качества и сравнить их с требованиями, предъявляемыми к составу спецотряда:

  1. среди навыков выделяют умение владеть техникой рукопашного боя, в том числе легко орудовать ножом при необходимости;
  2. омоновец не может быть физически слабым, его работа требует выдержки, силы, выносливости и безупречной физической подготовки;
  3. без смелости никуда;
  4. преданность товарищам – одна из важных составляющих;
  5. сотрудник должен уметь стрелять;
  6. действовать совместно с другими сотрудниками, сообща, придерживаясь поставленной задачи.

ОМОН предусматривает опыт в военной службе.

Требования к кандидатам

Как попасть служить в ОМОН лицам с криминальным прошлым за плечами? Ответ может быть только один – никак. Этот пункт четко расписан в законодательстве Республики Беларусь – судимость является серьезным препятствием для прохождения службы в органах. Для того чтобы узнать более подробную информацию о том, как попасть в ОМОН, претенденту необходимо обратиться в кадровое отделение МВД или УВД по месту регистрации. Какие основные требования предъявляются к лицам, желающим проходить службу в белорусском ОМОНе?

  • Кандидат должен иметь белорусское гражданство.
  • Подходящий возраст – до 25 лет (можно и старше, но этот случай оговаривается отдельным пунктом).
  • Наличие среднего специального, общего среднего или высшего образования.
  • Безупречное криминальное прошлое – отсутствие судимости, административных правонарушений, взысканий и штрафов не только у непосредственно самого претендента, но и его ближайших родственников.
  • Характеристики (конечно же, положительные) со всех мест учебы и/или работы.

Нормативы физо в ФСБ

Спецподразделения Федеральной службы охраны Российской Федерации,спецназ ГРУ,ФСБ РФ(«Альфа»,»Вымпел»,спецназ ФСО,СБП)

Подтягивания на перекладине – 25 раз; -Отжимание от пола – 90 раз; -Пресс лежа на спине, сгибание-разгибание туловища – 100 раз; -Бег 100 метров – 12.7 секунд; -Челночный бег 10 по 10 – 25 секунд; -Кросс 3 км – 11 минут; -Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз; -Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин (на боксерском мешке); -Спарринг по свободным правилам – 3 боя по 3 мин (с тремя разными партнерами); -Выпрыгивание вверх со сменой ног — 90 раз; -КСУ — последовательно 8 раз (10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев — упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). Повторяют 8 раз без перерыва.

Примечание: все упражнения выполняются одно за другим без отдыха.

Воздушно-десантные войска МО

Бег на 3 км – 12,3 мин; -Кросс на 5 км – 24 мин; -Комплексное силовое упражнение (в течении 30 сек качание пресса лежа на спине до касания руками носков ног, затем повернуться в упор лежа и без паузы для отдыха выполнить в течении 30 сек максимальное количество отжиманий до касания грудью пола)– 48; -Бег на 100 м – 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь (прыжок через козла с разбегу и с мостика) – оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом.

Подразделения специального назначения(СпН) разведка ВДВ

Бег на 3 км – 12,3 мин; -Лыжная гонка на 5 км – 28 мин; -Кросс на 5 км – 24 мин; -Подтягивание на перекладине – 13; -Комплексное силовое упражнение – 48; -Бег на 100 м – 14,1 сек; -Прыжки ноги врозь (прыжок через козла) – оценивается баллом; -Марш на лыжах на 10 км в составе подразделения – 1 ч 15 мин; -Марш-бросок в составе подразделения на 10 км – 56 мин; -Преодоление полосы препятствий – 2 мин 25 сек; -Специальное контрольное упражнение (СКУ) на полосах препятствий – 3 мин 25 сек; -Преодоление полосы препятствий в составе подразделения – 3 мин 50 сек; -Плавание в обмундировании с оружием (макетом автомата) – 100 м; -Специальный комплекс рукопашного боя (РБ-2) – оценивается баллом; -Специальный комплекс рукопашно боя (РБ-3) – оценивается баллом.

Как вы смогли заметить по силам выполнить нормативы спецов смогут хорошо подготовленные люди, можно выполнить эти нормативы,в том числе группы «Альфа» ФСБ России,но для этого нужно усиленно тренироваться в течении 6-8 месяцев.А вот с рукопошным боем ситуация не много сложнее.Не каждый профессиональный спортивный боец после прохождения такой полосы препятствий,сможет выйти в спаринг с двумя-тремя свежими спецназовцами.В данной ситуации и проявляется твоя сила воли и дух.Уставший и обесиливший ты должне главное выстоять и не сдаться.Пусть ты не так силен,но в этих программах проверяется именно твой внутренний стержень,твой характер.Есть повод проверить себя.Ознакомьтесь с физическими нормативами силовиков разных .Развивайтесь физически,занимайтесь спортом,подписывайтесь на интересные новости .С Уважением Сергей.

Омоновец
, он же боец ОМОНа — это сотрудник отряда мобильного особого назначения, полицейский, обученный для работы в «горячих точках».
Профессия подходит тем, кого интересует право, физкультура и ОБЖ (см.
выбор профессии по интересу к школьным предметам).

Как попасть в ОМОН после армии

Если вы еще служите в данный момент и ознакамливаетесь с условиями приема на работу заренее, есть совет. Возьмите характеристику с места службы и если будет возможность, попросите командиров (ротного, командира части) написать рекомендацию . Это пригодится впоследствии.

Процесс трудоустройства — пошаговая инструкция

Первое, что нужно сделать — обратиться в отдел кадров. Контактную информацию в большинстве регионов я укажу на странице «Контакты». Если не найдете свой или данные устареют — загуглите, в этом нет ничего секретного. Лучше позвоните заранее и уточните, есть ли сейчас открытые вакансии и в какое время лучше подъехать для подачи документов. Запишите, что нужно взять с собой. Обычно это паспорт и военный билет.Когда приедете, приготовьтесь к тому, что сначала нужно будет побщаться с прямым командиром — взводным или ротным. Будут спрашивать кто такой и почему хочешь работать. Лушче отвечать честно и заранее продумать ответы. Потом заполните анкету в отделе кадров и получите направление на медкомиссию. Записывайте все, что будут говорить, чтобы не забыть. Далее отправят проходить комиссию и будут ждать от вас результаты.

Медицинская комиссия

  • основные диспансеры: туберкулезный (флюрография), наркологический и психдиспансер (справки о том, что не состоите на учете)
  •  врачи в поликлинике по месту жительства (окулист, хирург, терапевт — полный список будет написан в направлении)
  •  анализ крови, мочи, кардиограмма.

Учитывайте, что результаты анализов действительны только 10 дней, поэтому не затягивайте с прохождением ВВК. Иначе придется тратить время и пересдавать некоторые из них. ВВК проходится в поликлинике МВД в вашем городе. Все стандартно, как и когда забирали в армию.

На все про все уйдет 7-10 дней, если не терять время. После получения положительного заключения вам назначат дату прохождения физических испытаний.

Сдача нормативов

Далее 2 варианта — если вы не сдали, то если осталось желание устроиться в омон, назначат дату повторного прохождения теста. Обычно через 2-3 месяца. Если сдали успешно, то вас либо сразу возьмут — при наличии свободных вакансий, либо направят сначала в другое подразделение (ОВО, конвой), а потом отправят запрос на перевод к ним, после освобождения рабочего места. В этом нет ничего страшного — первые полгода все равно будете проходить обучение в Учебном центре — он общий для всего регионального ГУВД.

Хочу дать общие рекомендации:

  • не затягивайте с прохождением комиссии по месту жительства и ВВК
  • будьте честными на собеседовании с будущим руководством
  • готовьтесь заранее к прохождению тестов по физподготовке
  • еще раз подумайте, а нужно ли оно вам

Например, работа сотрудников ОМОН напрямую связана с риском для жизни, не каждый решится пойти в эту силовую структуру.

Что такое спецназ

Армейские и силовые подразделения РФ делятся на множественные общевойсковые структуры: флотские, авиационные и сухопутные. Основные военизированные формирования живых сил ‒ ФПС (Пограничная служба) МВД, ФСБ, ВДВ, ВВС и ВМФ. Каждая группировка боевых соединений имеет свою специфику: оборона, разведка, борьба с терроризмом, диверсионная деятельность, штурмовые бригады.

Поэтому при каждом ведомстве есть свои подразделения особого назначения. Но в целом спецназ дробится всего на 3 группы:

  1. Армейский – состоит из отрядов при ФПС, ВДВ, ВМФ, ВВ и даже МЧС. Бойцы войсковых соединений ведут разведывательно-диверсионную деятельность на территории врага, участвуют в боевых действиях в горячих точках и противостоят террористам внутри страны.
  2. Полицейский – более известный, как ОМОН, ОСН и СОБР. Подразделения дислоцируются в крупных городах РФ при головном управлении МВД. Отряды имеют названия, такие как «Русь», «Скиф», «Росич», «Тайфун», «Меркурий» и другие.
  3. Стратегический – в него входят формирования силовых ведомств ФСБ. Группы участвуют в антитеррористических мероприятиях внутри страны и за её пределами. Ликвидируют бандформирования, освобождают заложников, обучены проводить операции на стратегических объектах, например, АЭС или ГЭС. Наиболее легендарные бригады: «Управление А» и «Управление В» (Альфа и Вымпел).

Первое общеизвестное боевое крещение советского спецназа состоялось в 1968 году в Чехословакии, операция носила название «Дунай». Тогда, 20 августа в 23:00, советский пассажирский самолёт запросил у аэропорта Рузине аварийную посадку. На борту находились бойцы ГРУ. Через 9 минут 21 секунду после приземления управление аэродромом перешло в руки советских диверсантов. На ВПП стали заходить военные транспортные самолёты с десантниками 7-й дивизии ВДВ из Витебска.

Можно ли попасть в ОМОН после службы в армии

Такой вариант вполне реален. Приветствуется, если будет звание прапорщика или офицера, а не просто солдат запаса. Проще попасть в ряды спецотряда, когда есть военное образование, опыт службы в полиции, в Вооруженных силах РФ.

Судя по отзывам и количеству желающих — ОМОН для большинства мужчин и молодых людей организация, куда пошли бы служить многие. Если решение принято окончательно, то потребуется выбрать направление. И далее стремится выполнить все необходимое. Как происходит зачисление.

  • Желательно взять рекомендацию у ротного или командира. Она пригодится при приеме в ОМОН.
  • Обратитесь в отдел кадров и подберите вакансию из свободных.
  • Далее приходите с паспортом и военным билетом.
  • Обязательно необходимо будет пообщаться с ротным или командиром, который задает разные вопросы, например, почему возникло желание работать в ОМОНе, где ранее служил и прочее. Желательно заранее подготовить ответы и продумать, как о себе рассказать.
  • Затем потребуется заполнить анкету и получить направление на медкомиссию.

Какие медкомиссии проходить?

Их две: одна по месту жительства, а вторая — ВВК. Комиссия по месту регистрации включает следующие процедуры и инстанции.

  1. Диспансеры туберкулезный (флюорография) и психоневрологический, где взять справку, что не состоите на учете.
  2. Список врачей в поликлинике — хирург, окулист и остальные.
  3. Анализ крови, мочи, кардиограмма.

Необходимо помнить, что срок действия анализов всего 10 дней, по этой причине нельзя затягивать и сразу идти на ВВК. Она проходит в поликлинике МВД, которая находится в вашем городе. Процедура стандартная, аналогичная прохождению медкомиссии перед армией.

Она займет примерно неделю — полторы. А потом можно идти на сдачу физических нормативов. Для этого назначается специальная дата.

Тесты по физподготовке

К ним необходимо готовиться заблаговременно, физическую форму поддерживать придется постоянно. А на тестах требуется сдавать такие нормативы.

  • Кросс на дистанцию 3 км.
  • Бег на 100 м.
  • Отжимания от пола или брусьев на вытянутых руках.
  • Выпрыгивания из приседа.

Промежутки между нормативами очень короткие, не более 3 — 5 минут. Далее наступает этап рукопашного боя, где необходимо проявить себя активно, а не в обороне. Всего 3 раунда.

Также приветствуются такие заслуги:

  1. Отлично, если есть разряды в спорте, особенно в восточных единоборствах, боксе.
  2. Призовые места в легкой атлетике.
  3. Опыт в альпинизме, биатлоне, парашютном спорте.
  4. Отличные навыки в стрельбе — это сразу бонус.

Также бойцы проходят психологические тесты и беседы со специалистами. Основной упор делается на устойчивость к стрессовым ситуациям.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector